Уверен, многие из вас слышали о том, что формирование нашей личности происходит в детстве до 7 лет. И это действительно так. Однако, если вы сейчас столкнулись с конкретной проблемой во взрослой жизни, то необязательно копаться в болезненных переживаниях прошлого и искать ТАМ причины своих трудностей.
Ну, представим, вы обнаружили, что причина вашей неуверенности в себе– это гиперконтролирующие родители. И что дает вам это осознание? Что дальше?
Оознание никак не меняет текущую ситуацию. И, кроме того, ваша психика может просто не помнить истинной причины такого поведения, так как у нас имеются множество психологических защит, которые вытесняют травматические события из памяти.
🚀 А что если мы посмотрим на ситуацию под другим углом? 🚀
Давайте сфокусируемся на том, что именно вас не устраивает в себе и мешает достижению желаемого состояния или цели?
И теперь задайте себе вопрос: на какие свои внутренние ресурсы я могу опираться, чтобы преодолеть эти трудности?
И здесь, именно в вашем прошлом, есть ТОТ позитивный опыт, когда вы были смелыми победителями, звездами детских утренников или настоящими чемпионами в спорте. Вспомните себя снежинкой или медвежонком или любой другой опыт, где вы были на высоте! Пусть на мгновение!
Именно позитивный опыт прошлого может стать вашей внутренней опорой – ведь однажды чемпион, навсегда чемпион! 💪
Сегодня существует множество научно доказанных техник, работающих из позиции настоящего в будущее, которые позволяют быстро и безопасно решать проблемы. Не нужно страдать и плакать, чтобы проблема разрешилась. Это общее заблуждение!
🌈 С помощью техник нейропсихологии и нейрокоучинга вы можете преодолеть эмоциональные сложности, которые мешают вам, и сделать это в короткие сроки без слез. 🌈
Можно стать уверенным в себе, преодолеть страх, дискомфорт, стресс и обрести лёгкость и радость как в детстве!
Будьте счастливыми,будьте лёгкими, будьте благодарны к себе за ваш опыт. Ведь если вы здесь, значит вы справились!
Давайте двигаться вместе к вашим мечтам и целям вместе смотря в счастливое будущее!
Обнял и приподнял!
