Вы находите в рубрике
Осознанность
33 статьи
Подборка статей про осознанность, как ее развивать и что нужно делать | Блог mamicoach.ru
Синдром самозванца: что это такое и как с ним бороться коучам?
Вам кажется, что вы не заслужили признания, постоянно обесцениваете свои достижения и не радуетесь успехам? В этой статье…
Синдром отложенной жизни: как диагностировать у себя
Когда сброшу 5 килограммов, куплю новое платье. Займусь своим внешним видом, когда у детей начнется учеба. Погашу кредит…
Критическое мышление: что это и как развивать
Современный мир ― нескончаемый информационный поток. Отовсюду на нас сыпятся тонны новостей, аналитики, данных, уведомлений, оповещений. Чтобы не…
Как стать уверенным в себе и почему это важно для карьеры
Что вы понимаете под словом «уверенность» ? Умение отстаивать свою точку зрения и читать лекцию перед большой аудиторией?…
Как полюбить себя: топ-29 методов принятия
Жить счастливой жизнью, наполненной радостью и интересными событиями, порой, мешает злость. Злость на себя и окружающих. С самого…
Кризис среднего возраста: основные симптомы
Как такового научного понятия «кризис среднего возраста» нет. Однако некоторые люди, переступая порог 45 лет, начинают замечать разные…
Да, так можно!
А что, так можно было? Кажется, это один из самых популярных вопросов, которые возникают у клиентов после сессии.…
Экономика поглаживаний
Часто людям кажется, что с ними что-то не так, если им постоянно нужно внимание и признание со стороны близких. С точки зрения психологии, с ними все нормально. Почему это так? Разбираемся.
«Я хотела как лучше». Два вопроса, чтобы выйти из самообмана в отношениях.
Я хотела, как лучше — реальный мотив, которым женщина обьясняет себе свои поступки в паре. О чём себя спросить, если каждый раз делаешь лучшее, но оказываешься не там? Об этом в статье.
Как быстро успокоиться: борьба со стрессом и тревожностью
Спокойствие, только спокойствие ― так говорил знаменитый мужчина в самом расцвете сил. Но порой нам его не хватает,…
