Переходный возраст у девочек: признаки и советы для родителей

Переходный возраст ― сложный период, особенно для девочек. В это время они проходят своего рода трансформацию, превращаясь в настоящих женщин. Изменения затрагивают не только физиологическую сферу, но и эмоциональную. У кого-то реакции выражены слабо, а кто-то впадает в кризисное состояние. Родителям важно не упустить этот момент. Им нужно находиться рядом, чтобы помочь в трудную минуту. Как надо вести себя мамам и папам, расскажем в статье.

Когда начинается переходный возраст у девочек

Переходный период длительный: он начинается в 10 лет и растягивается до 16. У некоторых девушек «превращение» заканчивается в 17-18 лет ― все зависит от индивидуальных особенностей и наследственной предрасположенности.

Как проявляется переходный возраст у девочек: психология

Начало подросткового этапа жизни связано, прежде всего, с изменениями в гормональном фоне. Гипофиз и щитовидная железа работают в полную силу и вырабатывают вещества, влияющие на эмоциональный и физиологический фон. 

В зависимости от подростковой группы признаки перехода из девочки в женщину разные и имеют неодинаковую выраженность:

• 10-12 лет. В это время идет ускоренный рост тела и бурное развитие репродуктивной системы. Девочки замечают, что их грудь стала больше, а бедра округлились. Переходный период характеризуется появлением комплексов, связанных с внешностью.
• 13-14 лет. На этот подростковый возраст приходится начало месячных, из-за чего девочка может чувствовать себя уставшей, пассивной или, наоборот, агрессивной. 
• 15-16 лет. Этап появления полового влечения: девочки влюбляются в мальчиков-одноклассников, актеров и знаменитостей. Из-за неразделенных чувств они могут замыкаться в себе и впадать в депрессию. На этом же этапе запускается процесс самоопределения ― кем я хочу быть?
• 17-18 лет. В этом переходном возрасте у девочек гормональный фон постепенно стабилизируется, а сексуальное влечение, наоборот, усиливается. После окончания школы подросток испытывает «внутренние метания» и страх перед будущим.

Физиология: что стоит объяснить девочкам в переходном возрасте

Родителям надо донести до молодой девушки в пубертатном возрасте, что все происходящее ― это нормально. Нет ничего плохого в изменении фигуры и даже акне. Все женщины проходят этот этап.

Особое значение в подростковом возрасте надо уделить приходу менструации ― неотъемлемая часть трансформации и предпосылка для беременности. Если девочка будет понимать и принимать изменения, то кризисный период пройдет легко и практически незаметно. 

Некоторые расценивают месячные как конец детства и препятствие на пути к адаптации ко взрослой жизни. В таких случаях возникает чувство стыда, девочки становятся неуверенными в себе, страдает самооценка, что усугубляет ситуацию.

Топ-7 советов родителям как вести себя с дочерью

Главная задача близких родственников ― создать благоприятную психологическую атмосферу в семье.

Специалисты рекомендуют:

1. Вести просветительские беседы, рассказывая об изменениях в организме девочек в переходном возрасте. Не избегать запретных тем (в том числе касающихся секса и предохранения) и воспитывать правильные привычки.
2. На личном примере демонстрировать приверженность здоровому образу жизни (нельзя, чтобы слова расходились с действиями).
3. Предоставлять подростку право ответственного выбора.
4. Не «сбрасывать» воспитание девочки в переходном возрасте только на маму. Отец для дочери ― ключевая фигура и образ мужчины. Папы не должны пугаться изменений, происходящих с ребенком, наоборот, им нужно еще активнее включиться в его жизнь, поддерживать, заботиться и защищать его.
5. Проводить с дочерью как можно больше времени, интересоваться ее хобби, успехами в учебе.
6. Основной инструмент в установлении контакта с девочкой переходного возраста ― диалог. Даже когда подросток агрессирует, кричит, протестует, ругается. 
7. Одно из главных правил ― во что бы то ни стало не лезть в личное пространство. Недопустимо читать переписки с друзьями и тем более личный дневник. Исключение одно ― если мать и отец чувствуют, что девочка находится в реальной опасности.

Ошибки родителей в переходном возрасте дочери

В подростковом периоде девочки могут быть агрессивными и невыносимыми в общении. Иногда подросток ― это непробиваемая стена, и родители считают, что ему на всех наплевать. В реальности это своеобразный защитный механизм, и нельзя игнорировать такое «отстранение». Нет, девочке в переходном возрасте не плевать на то, что происходит. Она очень уязвима, и оставлять ее одну, не обращая внимания на изменения, ни в коем случае нельзя.

Некоторые родители проявляют гиперопеку ― это тоже неверный подход. Если мама и папа пытаются оградить дочь переходного возраста от проблем и забот, она не станет самостоятельной. 

Еще одна распространенная ошибка ― запрет на общение с друзьями, которые не нравятся родителям. Подросток сам выбирает окружение, а если родители не примут его выбор, то он будет скрывать круг общения. В таких ситуациях лучше спокойно поговорить, чем так интересны те или иные ребята. Если есть реальная угроза плохого влияния, надо аккуратно объяснить дочери свои переживания.

Повторим пройденное

Вспомните себя и свой переходный возраст. 

Сейчас то же самое: девочки в подростковом возрасте могут и не заметить трансформации, но только если будут находиться в благоприятной атмосфере и чувствовать поддержку родителей. Для кого-то из них переходный возраст станет настоящим испытанием с бурей протестов и ярким самовыражением собственной позиции. В любом случае родители должны уделять максимум внимания дочери, чтобы оградить ее от дурного влияния и помочь ей стать настоящей женщиной.

Заключение

Что еще могут сделать мама и папа ― родители девочки, переживающей переходный период? Делитесь своими мнениями в комментариях к статье.