Коуч и психолог: кто есть кто

коуч и психолог

Коучинг ― относительно новое явление в современном обществе, и не все понимают, в чем именно суть этой профессии. Часто коуча ошибочно отождествляют с психологом, но между ними есть разница. В чем она заключается?

коуч

Особенности работы коуча

В основе работы профессионального коуча ― использование специальных практик, которые помогают клиенту реализоваться в личностном плане, понять и раскрыть свой потенциал, достичь цели. Коуч не занимается «лечением души». Его главная задача ― помочь найти ответ на вопрос: «Как из пункта А быстро добраться до пункта Б?». Для специалиста не имеет значения, как подопечный оказался в начале пути.

психолог

Особенности работы психолога

Психолога можно назвать врачом, исцеляющим больные души. Его взгляд направлен больше на эмоции и переживания человека. К нему обращаются, чтобы решить проблемы, которые связаны с эмоциональными нарушениями, неврозами и т. п. Объект пристального внимания психолога ― внутреннее состояние человека, его чувства. Специалист глубоко анализирует личность, чтобы стабилизировать ее. Он может добраться до подсознания и «вырвать» оттуда глубокие воспоминания.

Основные отличия 

КоучПсихолог
Зоны проработкиБизнес, продвижение по карьерной лестнице, личностный рост, достижение целей.Чувственно-эмоциональная область, подсознание, взаимоотношения.
ПрошлоеНе затрагивает детские травмы.Работает с травмирующими ситуациями.
Взаимодействие с подопечнымОтношения, построенные на равноправии.Клиент играет роль пациента.
ЦельРаскрытие потенциальных возможностей, составление четкого плана действий.Изменение настоящего за счет проработки прошлого опыта.
ОжиданиеБыстрое достижение цели, личностное развитие.Стабилизация актуального состояния, высвобождение эмоций, сброс «груза прошлого». 

Коуч подводит клиента к новому восприятию действительности через осознание своих сил и возможностей. Психолог сосредоточен на причинах негативного состояния, их проработке и устранении.

выбор

Когда и к кому нужно обращаться

Ответ на этот вопрос зависит от того, какую проблему хочет решить клиент: разобраться с прошлым или достичь цели в будущем. Если в жизни произошли какие-то травмирующие события, нужно идти к психологу. Чтобы проработать шаги, ведущие к реализации желаемого, стоит обратиться к коучу. Выбирая последнего, необходимо понимать:

  • коуч ― не волшебник, и он не будет решать за клиента его же проблемы;
  • специалист находится наравне с клиентом, он не берет за руку и не ведет за собой, «протаптывая» дорожку, а лишь направляет подопечного и учит включать скрытые ресурсы;
  • у разных коучей ― разные специализации, поэтому они помогают решать только те вопросы, в которых сами досконально разбираются;
  • коуч может давать советы и рекомендации, но ответственность за работу над собой, развитие и совершенствование лежит на плечах клиента.

Коуч ― это не психолог. Это практик, который направляет подопечного и идет с ним рука об руку к достижению цели. Он не работает с чувствами и эмоциями, не дает рекомендаций и советов. Задача специалиста ― раскрыть ресурсы клиента и подтолкнуть его к действиям.

Total
0
Поделились
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Предыдущая статья
компания

Мастермайнд: совместный поиск эффективных решений

Следующая статья
сцена

Как побороть страх перед выступлением на публике: 4 полезных совета