За любой нашей сложностью в построении отношений будет стоять неверное отношения с самим собой.
Построить с кем-либо отношения возможно, если я точно знаю кто я.
Что я люблю, чего хочу, в чём нуждаюсь, что для меня не допустимо, где мои границы, какие у меня ценности, знаю ли я свои сильные стороны и слабости, как я реагирую на невнимание, как я веду себя в конфликтной ситуации и т.д.
Чем больше ответов про самого себя мне известно, тем проще мне будет понять:
во-первых, в каких отношениях я нуждаюсь;
во-вторых, кого я хочу видеть рядом;
в-третьих, какие ожидания от партнёра у меня будут.
Этот текст совсем небольшого объема, однако поиск ответов про себя, занимает достаточно много времени, и этому есть объяснение. Познакомиться с собой не всегда хочется, не каждый готов увидеть себя таким, какой есть.
Однако, заблуждения на свой счёт мешают построению тех отношений, в которых вам не придётся претворяться, манипулировать и испытывать постоянное разочарование.
Какой я человек? Что я про себя знаю? В чём я боюсь себе сознаться?
Нет идеальных людей и не может быть идеальных отношений, но всегда можно построить отношениях, в которых будут две зрелые личности получать удовольствие от себя и жизни и которые точно будут знать ради чего они это делают.
Зная себя можно познать другого, в противном случае , когда мы с собой плохо знакомы, отношения будут чаще приносить боль и укоренять в голове убеждение «это не для меня, я не достойна/не достоин».
Если сейчас вы задумываетесь о построении отношений или хотите разобраться, что не так в уже существующих, начните с простой фразы, скажите сами себе: «Привет, это я! Давай познакомимся.»
