Как эксперту расти и запускать перемены мягко, не ломая себя и не выходя из зоны комфорта?

В этой статье вы узнаете ответы на все вопросы:

  • Почему я начинаю и бросаю?
  • А надо выходить из зоны комфорта?
  • Рост из кризиса или на внутренней мотивации?
  • Зона комфорта или привычный дискомфорт?

Зона комфорта существует?

Многие думают, что сидя на удобном диване, когда всё хорошо, хватает на жизнь, а вокруг — всё стабильно и понятно, и есть зона комфорта.

Но это не так. Большинство людей никогда не были в зоне комфорта. Объясняю.

Зона комфорта — это:

  • финансовая свобода и безопасность;
  • эмоциональная свобода и безопасность;
  • уверенность в завтрашнем дне.

В зоне комфорта живут, например, жители Швейцарии, которые из поколения в поколение передают этот уровень свободы.

А мы с вами живём в зоне привычного дискомфорта. И тут есть одна большая ошибка мышления.

Что происходит, когда нам говорят выйти из зоны комфорта? Мозг думает: «Мы сидим на удобном диване. Зачем вставать?». А на самом деле, нам просто предлагают перестать жить в дискомфорте.

Почему мы считаем наш дискомфорт комфортом — это тема отдельного поста. Но чем помочь сейчас? Самое главное, не давить на себя, а попробовать понять «почему я нахожусь в этой зоне дискомфорта». Обратить внимание на своё внутреннее состояние и внутренние запреты. Потому что для совершения внешних действий (встать с удобного дивана), нужна внутренняя мотивация.

Чтобы построить что-то новое, нужно разрушить старое?

Рассмотрим два аспекта.

1.Чтобы построить новое, нужно совершать новые действия.

2.Разрушать ничего не нужно. Должно быть движение не из кризиса.

Да, если делать всё те же действия, что и раньше, то к чему-то новому и интересному не прийти. Это логично: бессмысленно ждать нового результата в таком случае.

А что влияет на то, чтобы появились новые действия? Новое мышление. Именно оно рождает новое состояние, из которого мы и делаем всё по-новому.

Второй аспект. Многие думают, чтобы получить что-то новое, нужно разрушить на этом месте старое, от чего-то отказаться. Не всегда это так.

Я топлю за движение не из кризиса. Конечно, что не нужно, не важно и давно тяготит придётся выбросить в любом случае. Но это не значит — разрушить. Это совсем другой вайб.

Главное. В погоне за новым бизнесом, профессией, работой разрушать всё вокруг не нужно. Начните с изменения мышления. И тогда процесс построения нового будет идти намного легче.

Неудачи. Что делать?

Почему некоторые люди, когда что-то делают, то при первых же сложностях и неудачах говорят: это не моё, проблема в нише и отрасли, кризис в стране?

На это есть две причины.

1.Внешняя.

Здесь про иллюзию, что если человек нашел своё предназначение и дело жизни, то всё должно складываться легко и просто. Оп, взмах волшебной палочки, и офигенный результат готов. Спасибо маркетингу в соцсетях.

Запоминаем. Дело жизни, предназначение, реализация связаны с умением идти и делать шаги и действия один за другим. Без ожидания результата в моменте. Нормально — встречать препятствия на пути, не получить результат после первого шага. Всегда есть трудности. Ненормально — бросать всё из-за этого.

2.Внутренняя. Умение выдерживать неудачи.

Когда мы слышим себя, чувствуем свою силу, держим опору на себя и свой внутренний стержень, то вообще неудачи не важны. Это лишь часть пути. Когда есть внутренний штиль, то возможно перенести любые скачки и проблемы.

А когда нет внутреннего стержня, когда одни внешние обусловленности (родители сказали, по дате рождения посчитали, тренды вплели), то преодоление трудностей идёт очень тяжело.

Отмечу ещё один важный пункт. Дисциплина.

Это про то, когда над моим НАДО всегда есть внутреннее ХОЧУ. В таком случае, мы не бросаем своё дело, свой путь. Тогда нам всё равно на неурядицы и проблемы. Потому что наше внутреннее ХОЧУ основано на внутренней силе и понимании себя.

А как вы поступаете, столкнувшись с неудачами?

🔥 — иду дальше, море по колено)

❌ — останавливаюсь и не знаю что делать.

Total
0
Поделились
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Предыдущая статья

Почему так важно уметь замечать свои шаблоны поведения

Следующая статья

ЛОЖЬ ЖЕНЩИНы

Топ услуг, которые легко продать клиенту