Жизнь на потом. Продолжение. Мышление.

С состоянием разобрались, переходим к уровню мышления.

Продолжаем разбирать #жизнь_на_потом💁‍♂️

С состоянием разобрались, переходим к уровню мышлению. 

Наш мозг – очень энергетически прожорливый орган (жрет около 20% энергии при массе в 2% от тела, причем жир в качестве питания его не устроит, ему глюкозу подавай 😅) . “Зная” эту свою особенность, он стремится к энергоэффективности, т.е. использовать те нейронные пути, которые уже есть. И в условиях африканской саванны более, чем логично. Действительно, все что надо, мы усваивали довольно быстро и каких-то совсем новых вызовов перед нами не стояло.

В современном мире все “чучуточку” по-другому. 

Мир меняется. А мозг стремится использовать старые нейронные пути. Катя Ленгольд таким образом описывает появление “нейроорбит” – устойчивых паттернов поведения из нашего прошлого опыта, особенно детского, когда наша способность образовывать нейронные пути (нейропластичность) максимальная.  

В контексте #жизнь_на_потом сегодняшний котик с мемаса – он про орбиту №1 – бездействия. 

Это тогда мы осознанно или не осознанно выбираем стратегию избегания, не предпринимая попыток повлиять на ситуацию. У нас даже нет такого намерения.

Иногда она крайне полезна и бережет наши силы. 

Но довольно часто мы ошибочно считаем, что:

🙈 “это нам не дано” 

или 

🙈 “мир такой”

 или

🙈” для нас это неважно и несрочно” (хотя в душе чувствуем, что все-таки важно, но не сейчас, сейчас вот другое надо и вот еще другое надо)… 

И наши мечты и хотелки так и остаются несрочными … пока не станет поздно 🙂

В следующий раз про орбиту подготовки 🙂

Total
0
Поделились
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Предыдущая статья

Самопомощь при эмоциональном и профессиональном выгорании.

Следующая статья

Зачем нужно продвижение коучам и психологам?

Топ услуг, которые легко продать клиенту