Меня часто спрашивают о том, что такое тантра.
Есть несколько определений тантры.
Во всех них есть элемент соединения и любви.
Тантра позволяет соединить внутри нас разрозненные части (мысли, чувства, действия)
И тантра делает это с любовью и через любовь. Потому что любовь- движущая сила жизни. И любовь в самом широком смысле этого слова определяет качество нашей жизни. Ещё до рождения.
Тантра- самая древняя психотерапия.
И, кстати, большинство современной психологии базируется именно на восточных практиках.
Корни все оттуда
Тантра очень терапевтична.
Она про контакт
- С собой
- С партнёром
- С миром
И все тантрические принципы не противоречат науке.
Поэтому она научна.
В то же время, в Тантре присутствует Дух Свободы и она не ограничивает, загоняя в рамки, а наоборот, расширяет и двигает вперед.
Тантра -про духовное и материальное. И ни про одно из них в отдельности. Потому что тантра-про баланс и гармонию.
И учит именно этому.
И Тантра- это образ жизни, а не отдельно взятые практики.
Практики позволяют расширить видение, сознание, почувствовать, как может быть по-другому.
Но основная практика начинается в жизни. Жизнь становится тантрический практикой. И это потрясающе
