Ребенок не любит играть с мячиком, упорно не хочет читать, не говорит развернутыми предложениями, не социализируется… Эта мозаика тревожных звоночков собирается в кабинете нейропсихолога в один диагноз, и с тех пор жизнь уже не будет прежней. У ребенка дислексия или задержка речи или дефицит внимания или спектр Аспергера или еще что-нибудь неприятное… И понятно, что придется бегать по специалистам, что-то думать со школой, компенсировать, развивать, адаптироваться.
Часто в такой ситуации родители тревожно фокусируются на ребенка и крутятся в хаосе вокруг него. Стараются больше не ругать за непонятное поведение, гиперопекают и объясняют, что он не такой как все. Ведут разговоры с учителями и объясняют ситуацию бабушкам.
В этой суматохе мама чаще всего отодвигает себя на задний план. Но если остановиться и посмотреть внутрь себя – там руины родительских амбиций, чувство вины и преддепрессивное состояние.
Облегчить и разрешить ситуацию поможет специализированный коуч. Чтобы мама вспомнила, что ребенок ок, когда мама ок. Что сначала нужно надеть маску себе, а потом помочь другому. Вторым шагом будет принять ситуацию. И уже потом вырабатывать стратегию действий.
Дело в том, что подобный диагноз ребенка ведет за собой множество внешних и внутренних изменений. Из внешнего – нужно адаптировать образование (специальный класс, занятия с логопедом и нейропсихологом), сбалансировать учебу и отдых. Из внутреннего – изменить неэффективные паттерны поведения, которые сложились из-за непонимания ситуации. Проговорить все то, что нужно сказать друг другу. Принять ребенка таким, какой он есть и себя в роли родителя этого ребенка. Посмотреть по-другому на ситуацию и увидеть перспективы.
Итак, три понятных шага в сопровождении с коучем:
- Вернуть ресурс
- Принять ситуацию
- Выработать эффективную стратегию действий
Я жалею, что рядом со мной 6 лет назад не было коуча по работе с родителями детей с трудностями в обучении. Принятие ситуации не было бы таким затяжным и болезненным, а организация новой жизни – такой хаотичной и энергозатратной.
Родителям, которые сегодня приходят ко мне за помощью, повезло больше. На консультациях и коучинговом сопровождении мы:
- Возвращаем ресурс родителю
- Я консультирую куда и к каким специалистам обращаться в их конкретном случае
- Вырабатываем стратегию действий: компенсации, выбор обучения, необходимые адаптации – и прописываем их пошагово.
Берегите себя и обращайтесь к коучу, потому что если вы – ок, то и ребенок ок.
Ваш коуч для родителей
Эва Берар
@evaberard.paris
