Не жили богато и нечего начинать, куда нам карамелькам в шоколадный ряд, выше головы не прыгнешь- эти и другие похожие поговорки и присказки мы слышим с детства. И постепенно они становятся частью нашего представления о мире и о нас самих, превращаясь в ограничивающие убеждения.
И вот мы задаемся вопросом, ну почему у меня чего-то нет, или мне сложно посмотреть на что-то иначе. И как одна из возможных причин, может быть наличие какого-то мешающего убеждения. Но дело в том, что его можно заменить на другое, то, которое будет не останавливать, а помогать.
Если в какой-то сфере что-то «не клеиться»проверьте её как раз на наличие этих самых убеждений. Просто ответьте себе на вопрос, а что я думаю о…, что это для меня.
Удастся найти такое убеждение, следующим шагом – спросите у себя откуда оно в вашей голове возникло, кто первый его туда поселил. Порассуждать сами с собой на эту тему. Возможно вы услышите мамин голос, который говорит вам похожей или точно такой же фразой. Найти источник – уже большой шаг, чтобы перестать «тормозить» себя и «мешать» движению вперёд, ведь это не ваше многие, не ваша мысль, это то с чем вы просто когда-то согласились.
А теперь, подумайте насколько эта формулировка отражает ваше нынешнее состояние, хотели бы вы продолжать так считать, вероятно ваше мнение изменилось, или вы просто обнаружите, что хотели бы заменить эту мысль на другую.
И вот тут хорошие новости: вам никто не может запретить считать иначе. Да, это вряд ли получится сделать с первого раза. Но когда ты, скажем так, знаешь «врага» в лицо. То в случае обнаружение этого убеждения вновь, всегда можно сказать себе СТОП! Я теперь так не считаю.
Наше мышление обучаемо, и значит заменить одно убеждение другим, облегчающим и помогающим, реально.
