Как только в моей жизни становится всё ровно и хорошо, я начинаю расслаблять «булки». Думаю, что больше ничего и не нужно, всё же ок)
Я впадаю в некую лень, мотивация резко начинает стремиться к нулю. Не хочется строить стратегии, писать посты, снимать рилсы.
Знакомо?
Уверена, что я такая не одна) Как только всё хорошо, можно не шевелиться, а как только кризис — сразу появляются идеи и мотивация к действиям.
Мы можем стремиться жить в лёгкости и всего достигать в лёгкости. Но нами управляет наше бессознательное. И если в нём содержатся такие установки и убеждения, как «морковка сзади», то мы бессознательно будем искать или создавать себе ситуации, которые будут провоцировать нас на рост. Кризис, сложности, нехватка финансов.
Понятно, что история эта не айс. Я начала с этим разбираться, и смотрите какие глубинные причины я увидела. Всё, конечно, индивидуально. Что-то может быть про вас, что-то не про вас. Но без инсайтов вы точно не уйдёте!
4 причины роста действий через кризис.
1. Желание заслужить награду.
Когда легко что-то досталось, то вроде и не считается. Или легко = нечестно. Это сидит у нас внутри, как коллективное убеждение родом из далёкого прошлого. Тяжёлый труд, борьба, преодоление. Если что-то получил легко, то спекулянт, тунеядец. Поэтому мы бессознательно стремимся и отыгрываем хардкор. Чтобы уж точно никто не обвинил, что на эту машину ты сама не заработала.
2. Следующая причина родом из детства, когда всё нужно было заслужить.
Вкусняшки — только за хорошее поведение. Плюсуем сюда принципы школьной системы — тот самый мир красной ручки. Нас учили расти через ошибки! Никто не хвалил за тысячу правильно написанных слов, но ругали за одно неправильное, подчёркивая его красной ручкой, выделяя надписью «ошибка». Делали акцент на неудачах, через это стимулируя наше стремление исправиться, стать лучше.
Почему не переключить внимание на зелёную ручку и не научиться расти из своих побед?
3. Неумение пользоваться своей силой.
Неочевидный факт. Здесь про здоровую агрессию, про злость и гнев. Когда мы в себе подавляем «тёмную» сторону, привыкаем быть хорошими девочками, подавляем свою агрессию, чтобы никого не обидеть. Но здоровая агрессия — это не про скандалы и злость.
Агрессия — это энергия, из которой мы можем создать всё что угодно. Агрессией может быть прийти в помещение и громко поздороваться, назвать высокую цену, просить больше оплату, то есть всё, что так или иначе нарушает привычный ход вещей. Если мы не даём себе «разрешения» на проявление агрессии, то у нас как-будто и нет права на то, чтобы выразить свою внутреннюю силу и сказать — я хочу больше! Тогда привет внешний стимул и кризис, который оправдает применение нашей силы. Зачем действовать так? Мы привыкли. Но можно иначе, без создания условий для преодоления и борьбы.
4. Выход из зоны комфорта.
Любой рост так или иначе связан с дискомфортом: попросить, высказаться, выйти в блог, назвать цену. А нашему мозгу дискомфорт не нравится. Мы так устроены, это древняя система выживания. Мозг постоянно стремится вернуться в понятное и безопасное. Даже если это попахивает болотцем. А кризисы и трудности прекрасный стимул, чтобы выпихнуть себя силой из зоны комфорта.
С причинами мы разобрались. Теперь понятно когда и где этот сценарий мог быть создан и чему мог служить. Я показала вам вторичные выгоды держаться за сценарий и действовать из сложностей с «морковкой сзади».
И хорошая новость для вас!
Этот сценарий можно изменить. Правда, одного осознания мало. Нужно усиленно ломать свои привычки, стереотипы, обучаться новым действиям через регулярность.
А можно хакнуть систему. Как?
Обучить своё подсознание, тело, а затем и ум мыслить и действовать по-новому. В этом помогут мои квантовые коды. Это фразы-убеждения, приправленные энергией. Положение аффирмации, но работают совершенно иначе, на другом уровне. После них вы заметите, что мыслите уже иначе.
