Везде и всюду сейчас говорят о спокойствии и получение желаемого «из легкости»
Я не призываю идти и переступать через себя для достижения результата. Но и прошу трезво оценивать то, что происходит вокруг.
Я много работаю с женщинами и очень часто есть запрос на обретение «дзена».
Как изначально видят это люди:
- Вы живете и благоухаете
- никакие беды и заботы вас не касаются
- всё легко и по щелчку пальцев случается
Как же этот самый «дзен» выстраивается на самом деле:
- работа с психологом и повышение самоценности
- выстраивание внутренней опоры
- понимание своих личных границ
Когда есть четкое понимание кто вы, чего вы хотите, как с вами можно, а как нельзя, тогда и появляется это спокойствие.
Не по волшебству, а через работу с собой, приходит осознание того, что вы есть у себя и можете справиться с любыми событиями, которые происходят в жизни.
Великолепное чувство внутренней свободы и уверенности приносит тот самый «дзен».
Прекраснейшее ощущение.
