Вот действительно, зачем мне кто-то, чтобы разобраться в своей голове?! Это можно сделать самостоятельно и быстро и бесплатно и в любой время, как только захочется.
Если вы считаете именно так, то вам никто и не нужен, вернее это будет бесполезный тратой времени. Когда мы в чём-то убеждены, мы не станем переубеждать себя в обратном. И так до тех пор, пока или не появится такой запрос или иное мнение выскажет кто-то авторитетный для нас или же мы ведомые нашим бессознательным решим попробовать, вроде как, из любопытства.
Так почему же самому сложнее разбираться во всех своих затруднениях?
▪️Мы не в состоянии увидеть себя со стороны;
▪️ мы не можем осознавать часть своих действий, мыслей, поскольку они бессознательны;
▪️самому не получится осознать истинные мотивы и причины своих поступков;
▪️очень сложно услышать свои убеждения, и начать думать иначе;
Это только часть того, что может быть и может помешать движению в сторону изменения и улучшения.
Взаимодействие с другим, особенно, что касается работы со своим внутренним – тяжелый процесс. Но именно этот процесс запускает узнавание себя и способствует формированию нового, того, что станет частью вас и позволит разрешить внутрипсихические конфликты.
Я знаю на личном примере, насколько полезно заниматься не только саморефлексией, но и позволить увидеть и услышать себя со стороны. В одиночку это сделать сложно.
Часто наше избегание доверить своё внутреннее другому обусловлено различными страхами. Однако, чем больше вы о себе знаете, чем больше понимаете как связаны ваше бессознательное и то, как например, вы строите отношения с другими, тем легче вы выстраиваете свою жизнь, а для этого нам всегда будет нужен кто-то.
Умение делиться мыслями, чувствами позволяет лучше познать себя, а значит увеличивает шансы на решение не только внутренних, но и внешних вопросов.
