Поговорим об энергии?

Как не сливать энергию? А если это уже произошло, что делать? В этой статье, вы получите ответы, как наполниться энергией, для реализации новых целей Статья от коуча ICF Пуць Виктории

Почему нет сил и желания на реализацию целей?

Слив энергии происходит от негативной мысли, переживаниях о будущем или прошлом.

Как результат мы получаем мысли, чувства, действия или бездействия, следствие результат.

Важно, отслеживать состояние, и задавать себе вопрос. На что мне важно направить свой фокус внимания сейчас?

Как наша энергия влияет на нашу жизнь?
Где наш фокус внимания, там энергия- то мы и притягиваем в свою жизнь.

Если цепочка мыслей и чувств уже запущена в негатив, переживания,страхи, сомнения. Важно направить внимание внутрь себя. «Сначала Я, потом всё остальное»

Из пустого состояния внутри, сложно что-то сделать. Да и зачем насиловать  себя в таком не ресурсном состоянии?

Обратитесь к себе, и сделайте то, что заставляет вас радоваться и наслаждаться собой, жизнью. Это знаете только вы-почувствуйте свое тело, своего маленького ребенка внутри, что сейчас Я хочу.

У меня это музыка, танцы, прогулки в парке у водоемов, горячая ванная с пеной, солью и свечами, йога и медитации.

Перенаправьте фокус внимания и подкрепите действием. Прилив сил и новой ресурсной энергии с лихвой наполнит вас

Total
0
Поделились
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Предыдущая статья

Эмоциональное питание и как его остановить

Следующая статья

Заеды: психосоматика

Топ услуг, которые легко продать клиенту