Для начала расскажу, как так получается, что человек не живет свою жизнь. Все родом из девства. Именно в детстве ребенок научается жить чужую жизнь.
Например, одна моя клиента в детстве занималась жизнью своих пьющих родителей. Маленькая девочка, придя со школы в свои 7-8 лет, часто стучалась в закрытую дверь квартиры, но ей никто не открывал, потому что пьяная мама спала. И она могла по темноте идти к бабушке, что было еще хуже, чем стоять перед закрытой дверью. Потому что бабушка жаловалась внучке на свою пьющую дочь и это было невыносимо.
Каких только ситуаций девочка не переживала. Но ее психика каждый раз формировала один вывод: «Я никому не нужна». И это понятно, мама и бабушка проживали свои жизни, отец вне дома пил. А ребенок пытался вытащить родителей из пьяного угара, скрывая от всех в школе, что дома происходит кошмар.
И сейчас, чтобы ощутить себя нужной, необходимой и важной, клиентка занимается чужими жизнями, спасает тех, кто должен сам разобраться со своими ситуациями. Так она восполняет свою детскую потребность в нужности хоть кому-то.
Клиентка рассказывает, что жить свою жизнь ей скучно. Она не знает, чем себя занять, лежит часами и днями на кровати. Ей все не интересно. Потому что психика привыкла всегда находится в треше чужих историй. Что такое заниматься своей жизнью она не знает. У нее желаний нет.
Когда клиентка увидела эти процессы в своей психике, встал вопрос, а что делать? Как жить свою жизнь? Что такое – жить свою жизнь?
Жить своими увлечения, идти к целям, заниматься тем, что интересно и т.д.
И сейчас клиентка вступила на путь понимания себя. Отвечая ежедневно на вопросы: «А что мне интересно? Куда мне идти? Чем я хочу заниматься?». Здесь важно действие. Делать маленькие шаги каждый день для себя.
Как работает психика клиентки, я увидела на сессии. Это стало открытием для девушки. Дальше работа продолжается. Чтобы выйти на новый уровень проживания своей жизни, нужны еще сеансы.
