Заметил одну особенность🧐
Мне очень сложно заниматься дома и я часто не могу взять перед собой ответственность встать рано утром
Но при этом, если я записался в группу, будь-то голос, работа, йога, и т.д, я подорвусь как пуля!
И меня не останавливает ни одна отговорка
Спал 5 часов?
Похер!
Нужно проехать 5км на велике, а после тренировки еще 5км обратно?
Похер!
Я не привёл лицо в порядок, а время не рассчитал
Похер!
И я еду и делаю!
Но если мне нужно встать просто так и я не знаю для чего, то из заботы о себе или просто так, но я найду отговорку не вставать
И зная свою особенность я поступаю следующим образом:
Чётко выставляю себе смыслы и цели (зачем я делаю)
Окружаю себя занятиями, которые приведут меня к желаемому результату
Беру такие занятие, где есть небольшое соревнование + необходимо быть ответственным перед тем, чтобы обязательно присутствовать
Таким образом, работая с людьми я быстрее прихожу к результату
И это мой способ брать ответственность и вовлекать изменения в жизни!
Хорошего вам дня
