Вы находите в рубрике
Все статьи
585 статей
Все статьи в онлайн-журнале mamicoach.ru
Подрубрики
Как говорить "НЕТ", если боишься, что обидешь
Как часто приходится соглашаться и делать то, чего не хочется? И кажется, что лучше потерпеть. Ведь на другом конце провода обязательно возникнет обида, а это, как будто ещё хуже.
Отношения с отцом … Отношения с мужчиной …
Мы с клиентами часто разговариваем о том, как напрямую влияют отношения с родителями на наши отношения. В моем…
Как все-таки достигать своих целей, не сходя с дистанции на новом повороте.
Да, в этой публикации речь пойдет о дисциплине. Знаю, это слово часто вызывает негативные эмоции, но предлагаю взглянуть…
Каждая мама, хоть раз в жизни, сталкивалась с этим страхом.
Что прежде всего нужно поделать с тем, что нас беспокоит?
Я проводила в своем Телеграм-канале опрос и по итогам опроса выявила 3 наиболее актуальных проблемы: 1️⃣ нехватка денег…
Overthinking: причины и методы преодоления
Вглубь "overthinking" с коучингом: откройте методы осознанного управления мыслями и стратегии снижения стресса для повышения эффективности и внутреннего покоя.
Нами рулит бессознательное.
Выход из «замкнутого круга» за 3 шага.
Мы часто накручиваем сами себя и бежим по ипподрому «нерешаемых вопросов», как лошадь в шорах. И хочется скорее узнать, как выйти из этого замкнутого круга?
Где заканчивается мой ребенок и начинаюсь я?
Рождение ребенка меняет жизнь мамы. Как сохранить свою личность и найти баланс? Узнайте о важности личных границ и заботы о себе в нашей статье! 📖 Прочтите и начните путь к лучшей версии себя!
Как прошлые травмы мешают отношениям
Как проработать негативный опыт и систему убеждений о себе, мешающих построению отношений.